誰も教えない巻き肩を根本改善する最強セルフマッサージ３選【姫路市｜腰痛専門整体サロンRepla-リプラ-
- 雄 溝曽路
- 2021年7月2日
- 読了時間: 2分
あなたはストレッチや体操をしても
巻き肩や猫背が改善せずお悩みではありませんか？
本記事ではなかなか治らない巻き肩・猫背を改善するために必要な
巻き肩・猫背の基本的知識と最強セルフマッサージ３選についてお伝えします
巻き肩・猫背は背中が丸くなっているだけ？
本気でそう思っていませんか？
実はそれ“本質を捉えてない”証拠です
巻き肩や猫背を
背中が丸くなっている
肩が前に出ている
程度で認識していると残念ながらあなたの巻き肩は一生治りません
なぜ背中が丸くなるのか？
なぜ肩が前に出るのか？
この巻き肩や猫背の根本となる問題にアプローチする必要があります
巻き肩・猫背の末路
「別に巻き肩や猫背くらい治らないくても問題ないでしょ？」
そう思っている方もい多いと思います
が！
その根本の問題を解決しないままだと最終的に
首・腰のヘルニア
胸郭出口症候群（手の痺れ）
肩板断裂（肩の筋肉の断裂）
頭痛・めまい
自律神経失調症
スタイルの崩れ
などなど日常生活に支障をきたす大きな問題につながります
巻き肩・猫背改善のための最強セルフマッサージ３選
「じゃあどうすればいいの？」
そんなあなたのために巻き肩・猫背を根本から改善するため
今回は最強セルフマッサージ3選特別に動画でお教えします👇
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溝曽路雄
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